5W Redactor Revista Digital Informativa
Zamora, Mich., 11 de julio de 2018.- Ana Bertha Barragán Escobar presidenta del Sistema DIF Zamora cuida de la salud de la población brindando orientación
alimentaria a través del área de Nutrición.
Este departamento tiene como finalidad brindar atención nutricional que contribuya a la mejora continua del estado de salud de las personas con recursos económicos limitados, así lo señalo Tanya Lizette Magaña Zamora, nutrióloga del
DIF Municipal.
Comentó que actualmente atiende a un promedio de 5 pacientes al día, predominando el sexo femenino de entre 30 a 60 años de edad, que acuden principalmente para bajar de peso; porque presentan problemas de sobrepeso, obesidad o padecen una enfermedad crónico degenerativa como lo es, el Diabetes
Mellitus.
Mencionó que a través de la asesoría nutricional es posible mejorar el estado de salud de la comunidad, así como prevenir y controlar enfermedades relacionadas con la alimentación; problemas con el colesterol y triglicéridos, hipertensión,
desnutrición y trastornos de la conducta alimentaria.
La consulta se brinda con una cuota de recuperación de $10.00 en un horario de atención de lunes a viernes de 8:00 am a 3:00 pm, con previa cita, para que la población zamorana pueda disponer de sugerencias alimentarías de gran calidad
y profesionalismo.
La nutrióloga de la institución recomienda a la ciudadanía que en esta época de lluvia y cambios repentinos de clima; lave y desinfecte muy bien los alimentos, lave sus manos antes de consumirlos, evite consumir comida fuera de casa, llevar una dieta balanceada que incluya 3 frutas y 5 porciones de verduras al día, con
moderada cantidad de carbohidratos como: tortillas, pan, arroz y pastas.
Asimismo sugiere comer la cantidad suficiente de proteínas de origen vegetal y animal, de igual manera realizar de 4 a 5 horas de ejercicio a la semana y beber
de 2 a 3 litros de agua al día, dependiendo de las necesidades de la persona.
Del mismo modo invita a la localidad a que asista al área de Nutrición del DIF para
que cuide de sus hábitos alimenticios y lleve una correcta alimentación.
Ana Bertha Barragán Escobar titular del Sistema DIF Zamora a través de estos servicios, cuida del bienestar físico de la población, con el fin de garantizarles un
óptimo estado de salud.
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