Invita PC estatal a seguir recomendaciones para evitar afectaciones por el calor

Morelia, Michoacán, 23 de marzo de 2021.- Temperaturas de hasta 45 grados Celsius podrían presentarse en zonas de la Tierra Caliente y Costa del estado a causa de un sistema de alta presión en niveles medios de la atmósfera, de ahí la recomendación de Protección Civil estatal para tomar medidas preventivas y de autocuidado.

En este sentido y en el entendido que en esta temporada primaveral se registrará un aumento paulatino de las temperaturas, se pide a la población estar pendiente de las condiciones climatológicas, a fin de evitar afectaciones a la salud e integridad física, principalmente por enfermedades gastrointestinales y golpes de calor.

La Coordinación Estatal de Protección Civil invita a las y a los michoacanos a seguir las recomendaciones que para estos casos, han dispuesto las autoridades en la materia:

•    Tomar abundantes líquidos y ofrecerlos a los niños para mantenerse hidratado
•    No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caos, utilizar bloqueador solar.
•    Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
•    Hervir el agua de consumo por lo menos durante 5 minutos.
•    Desinfectar frutas, verduras y hortalizas
•    Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
•    Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
•    Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
•    Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
•    Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas

De igual forma, mantenerse atentos a los siguientes síntomas:

•    Piel roja, caliente y sin sudor.
•    Pulso acelerado y fuerte.
•    Dolor palpitante de cabeza.
•    Mareo o náusea.
•    Confusión o hasta pérdida de la memoria.
•    Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
•    Ojos hundidos.
•    Llanto sin lágrimas en niños
•    Sed intensa.
•    Labios y lengua secos.
•    Irritabilidad.
•    Fiebre.
•    Vómito.
•    Dificultad para respirar.
•    Diarrea.
•    Sed intensa.
•    Evacuaciones o vómitos frecuentes.
•    Sangre en las evacuaciones.
•    No come o no bebe.
•    Fiebre alta y persistente.

Se recomienda que al presentarse uno o más de estos síntomas, acudir al centro de salud o al médico familiar y evitar auto medicarse.

Finalmente, recordar que para el reporte de cualquier situación de riesgo o accidente se dispone el número telefónico de emergencias 9-1-1.

Acerca Bertha Guillermina Castellanos Arciga

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